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東久留米市の紹介。
東久留米市は、都心部からみて北西に約24キロメートル進んだところにあり、武蔵野台地上のほぼ中央に位置しています。市の西端にある小平霊園を水源とした黒目川と市の中心部に水源がある落合川が市内の中央をそれぞれ西から東に向けて流れており、市の東端で合流しています。また、市の地下に豊富な地下水脈があるため湧水が豊富に湧き出しています。こうした良質の水源に恵まれた地質上にあるため、「東京の名湧水」に数えられる湧水がある窪柳天神神社や目黒川天神社などの神社の他に約200本の孟宗竹が植えられており、「新東京百景」にも選ばれている竹林公園、落合川の水辺で川に入って遊ぶことのできる「いこいの水場」など川や湧水を楽しむことが出来るスポットが多くあります。市内にある鉄道駅は西武鉄道池袋線の東久留米駅のみであるため、西東京市のひばりヶ丘駅や清瀬市の清瀬駅、小平市の花小金井駅や小平駅を利用する市民も多いです。市の総人口数は2020年時点で、116,446人です。
デイサービスとは、要介護状態でも自宅で自立して生活ができることを目指した介護サービスです。要介護の利用者はデイサービスセンターなどの施設に通います。スタッフが車などで利用者の自宅まで迎えに行き、施設にて様々なサービスを行います。日常生活の食事、入浴、排せつなどの介護はもちろん、リハビリテーションなどの訓練も実施します。要介護になると普通は本人が自力で家から出ることはできず、同居人も世話などで自由な時間が持てないなどの悩みがあります。デイサービスへ通うことで、そのようなストレスの解消につながることも期待されています。要介護の高齢者の中には、孤立し家から一歩も出ない状態になってしまう方もいて、デイサービスはそんな高齢者のさらなる健康促進や生活の質の向上に寄与しています。デイサービスを利用するには、最初に介護認定を受けることが必要です。認定を受けた後は、要支援か要介護かで相談する先が異なります。デイサービスの選択には、相談員のアドバイスが有効になります。