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お茶

「ペットボトル症候群」とはなにか?夏場の運動時や体調管理で注意すべきことを徹底解説!

暑い時期に特に気を付けたいのが、「脱水症状」であり、「熱中症」です。対策のために水分補給をしっかりと……なのですが、近年は、「ペットボトル症候群」という新たな病気も問題視されています。そこで今回は、「ペットボトル症候群とはなにか?」という点や、「適切な水分補給の方法」などについて、詳しくご紹介をしていきたいと思います。
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