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メンタルクリニック

「ストレス」とはなにか?原因や症状、ストレスとの向き合い方について解説します!

現代社会は“ストレス社会”とも呼ばれており、日々の生活のさまざまなことからストレスを感じるようになっています。ストレスを長く放置しておくと、“心の健康”だけでなく“体の健康”も害される可能性があります。今回は、ストレスの原因や症状、対処法について解説していきます。

「ミュージックセラピスト(音楽療法士)」ってどんな仕事?仕事内容や働き方について

「セラピー」には実にさまざまな種類が存在します。そして、近年日本においても少しずつ注目を集め始めているのが「ミュージックセラピスト(音楽療法士)」という職業です。今回は「ミュージックセラピスト(音楽療法士)」の仕事内容や働き方について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。
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