体温

人の身体の中では、常に「代謝」が行われています。人が生きていく上で必要不可欠な要素であり、また身体を若々しく元気にしてくれる働きを持っています。今回は、この「代謝」について詳しくご紹介をしていきたいと思います。

地球温暖化の影響もあり、日本の夏は年々厳しくなっています。この猛暑が続く中でもっとも警戒しなければいけないのが、「熱中症」なのです。熱中症は、初期症状を見落とすと、重症化して命に関わる問題にもなり得ます。この記事では、「熱中症とはなにか？」という点に加え、“予防法”についても詳しくご紹介をしていければと思います。

「冬は太りやすい季節である」このように感じる人が多いのではないかと思います。しかし、実際のところはどうなのでしょうか？今回は、「冬太り」という点について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

世間的に「風邪」が流行しはじめる冬の寒い時期……。しかし、「いざ予防を……」と思っても、何から始めればいいか分からないという人もいらっしゃるはず。今回は、「免疫力を高めるために大切な”2つ”のこと」について、詳しくお話をしていければと思います。