「免疫力」ってなに？低下する原因と免疫力アップの方法について解説します！
人の身体にある、「免疫」という機能。病原菌などから身体を守り、健康を維持するためには必須の防護システムです。今回は、免疫力をアップする方法や低下時に身体に与える影響などについて、ご紹介をしていきます。
2023.03.17![]()
業界知識
免疫力
「風邪」を引かないカラダを作るには？意識して取るべき”3つ”の栄養素をご紹介します！
風邪を引かない体質を作るには、「カラダの抵抗力を上げる＝免疫力を高める」ことが重要です。そのための方法の一つに、「予防のために摂取すべき栄養素」というものが存在します。今回は、食事の方面から風邪を引かないカラダづくりについて、ご紹介していきたいと思います。
2022.01.10![]()
業界知識
「風邪」を引かないカラダを作ろう！免疫力を高めるために大切な”2つ”のこと
世間的に「風邪」が流行しはじめる冬の寒い時期……。しかし、「いざ予防を……」と思っても、何から始めればいいか分からないという人もいらっしゃるはず。今回は、「免疫力を高めるために大切な”2つ”のこと」について、詳しくお話をしていければと思います。
2022.01.09![]()
業界知識
実は風邪に効く薬はない……！？「風邪」を引かないために気を付けるべき7つのことをお話します！
1年を通して引く可能性がある「風邪」ですが、特に冬は多くの人が風邪を引きやすい時期かと思います。そもそも「風邪」とは、どのような病気なのでしょうか？そして、風邪を引かないために注意すべきことはなんなんのでしょうか？今回は、こういった「風邪」に関連するお話をしていきたいと思います。
2022.01.08![]()
業界知識