モチベーション

「なぜダイエットは続かないのだろう……」このような点で悩んでいる人はいませんか？どうしても長期間を継続することができずに「またダイエットに失敗してしまった……」と途中で挫折してしまう人が多いのは事実です。今回は、「なぜダイエットを継続できないのか？」その理由をご紹介していきたいと思います。