T3

ダイエットを行う上で多くの人が経験するであろう、「ダイエット停滞期」。しかし、停滞期は誰にでも起こりうる可能性があり、かつ「ダイエットを成功に導くための一つの指標」でもあります。今回は、この「ダイエット停滞期」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。