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マタニティライフとは、赤ちゃんを迎えるまでの大切な時間のことです。身体をいたわりながら、今しかできないことをやっておく期間でもあります。この記事では、マタニティライフを楽しむコツ、妊娠中にやっておきたいこと、妊娠中ならではの悩みと対処法について解説します。

はじめて妊娠したママやパパは、まずなにをしたらいいのかが分らない方も多いと思います。この記事では、はじめて赤ちゃんを迎えるママやパパに向けて、妊娠がわかってから準備すること、やってはいけないことについてご紹介します。