医療・介護・福祉・保育業界専門の求人をお探しの方は医療・介護・福祉・保育bizへ。詳しくはこちら!

善玉菌

なぜ食べても太らないの……?「痩せ体質」になるための習慣作りについてご紹介します!

一般的に、「冬は太りやすい季節である」という認識があります。しかし、こういう時期……というより、常に「食べても太らない”痩せ体質”な人」というのは存在するものです。実は、“痩せ体質”な人には、常に習慣化している事柄があります。今回は、この「”痩せ体質”になるための習慣作り」について、詳しくご紹介をしていければと思います。

それ「腸が疲れている」のかも?腸疲労の原因や対策・予防法について解説します!

「食べ過ぎたわけでもないのに、なんかお腹の調子が悪いな……」と感じたことがある人はいませんか。それは、もしかしたら“腸が疲れているサイン”なのかもしれません。年現代の生活には“腸を疲れさせる要因”がたくさん存在します。今回は、この「腸疲労」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。
タイトルとURLをコピーしました