体液

「脱水症状＝体液が不足した状態」であり、さまざまな体調不良を引き起こしてしまいます。最悪の場合は命に関わる危険性もあるため、毎日の生活でしっかりと水分補給などの予防を行っていく必要があるのです。今回は、「脱水症状が起こる(注意すべき)タイミングや予防法」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「脱水症状」という言葉は、多くの人が耳にしたことがあるもしくは自身がかかったことがあるという人もいらっしゃると思います。この脱水症状、実は夏場だけでなく、気温や乾燥などのさまざまな要因によって、季節に関係なく起こりうる症状といわれています。今回は、そんな「かくれ脱水」について、詳しくお話していきたいと思います。