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癒し

認知症やうつ病の改善にも役立つ!?「アニマルセラピー」の効果とは?

現代社会にはたくさんの“ストレス”が存在しますが、それと同時にたくさんの“癒し”も存在します。これまでさまざまな「癒し=セラピー」についてご紹介をしてきましたが、今回は動物との触れ合いで人の心を癒す「アニマルセラピー」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

無資格・未経験からでも「アロマセラピスト」になれる?なり方・適正・将来性について解説!

ストレス社会の現代において、人々の癒し効果として注目を集めている「アロマテラピー」。このアロマテラピーに関して、専門的な知識・技術を有している専門家(職)のことを「アロマセラピスト」と言います。今回は、アロマセラピストのなり方・適正・将来性などについて、詳しくご紹介していきます。

「アロマテラピー」ってどんなセラピー?効果・利用方法・注意点などを解説します!

ストレス社会と呼ばれる現代の日本において、「日々のストレスをどうやって解消するか?」は、毎日を健康に過ごしていく上でとても重要なことです。そんな中、ご家庭でも簡単にできて・リラックス効果も期待できる「アロマテラピー」が注目を集めています。今回は、この「アロマテラピー」について、詳しくご紹介していきたいと思います。
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