下痢

「脱水症状＝体液が不足した状態」であり、さまざまな体調不良を引き起こしてしまいます。最悪の場合は命に関わる危険性もあるため、毎日の生活でしっかりと水分補給などの予防を行っていく必要があるのです。今回は、「脱水症状が起こる(注意すべき)タイミングや予防法」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

年々暑さが増している日本の夏……。この時期は、特に「熱中症」に注意しなければいけません。これは、重症化すると健康に重大な影響を及ぼす身近な病気の一つです。しかし、どれだけ対策を講じていたとしても、これだけ毎日暑いと熱中症にかかってしまう人もいるかもしれません。そこで今回は、「熱中症にかかった際の対処法」について、ご紹介していきたいと思います。

「食べ過ぎたわけでもないのに、なんかお腹の調子が悪いな……」と感じたことがある人はいませんか。それは、もしかしたら“腸が疲れているサイン”なのかもしれません。年現代の生活には“腸を疲れさせる要因”がたくさん存在します。今回は、この「腸疲労」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。