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暑い時期に特に気を付けたいのが、「脱水症状」であり、「熱中症」です。対策のために水分補給をしっかりと……なのですが、近年は、「ペットボトル症候群」という新たな病気も問題視されています。そこで今回は、「ペットボトル症候群とはなにか？」という点や、「適切な水分補給の方法」などについて、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「脱水症状＝体液が不足した状態」であり、さまざまな体調不良を引き起こしてしまいます。最悪の場合は命に関わる危険性もあるため、毎日の生活でしっかりと水分補給などの予防を行っていく必要があるのです。今回は、「脱水症状が起こる(注意すべき)タイミングや予防法」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

地球温暖化の影響もあり、日本の夏は年々厳しくなっています。この猛暑が続く中でもっとも警戒しなければいけないのが、「熱中症」なのです。熱中症は、初期症状を見落とすと、重症化して命に関わる問題にもなり得ます。この記事では、「熱中症とはなにか？」という点に加え、“予防法”についても詳しくご紹介をしていければと思います。