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脱水症状

筋トレ前後にお酒の飲むのはアリ?ナシ?筋肉とアルコールの関係性について解説します!

理由は人それぞれですが、運動をすることは体に良い影響を与えてくれます。しかし「筋トレで汗を流したあとの一杯が最高!」と感じてしまう人もいるはずです。ただ、筋肉とアルコールの相性は良くありません。今回はこの理由を詳しくご紹介していきたいと思います。

お酒を飲んだあとのお風呂はNG?入浴とアルコールの関係性について解説します!

お酒を飲み過ぎてしまった日に、「明日にお酒を残さないためにも、熱いお風呂に入ろうかな……」と考える人もいるのではないでしょうか。しかし、飲酒後の入浴は、非常に危険な行為です。今回は、「飲酒後の入浴の危険性」について、詳しく解説していきたいと思います。

「二日酔い」にはなりたくない!お酒を飲む前後でできる二日酔いの対策とは?

つらい二日酔い……お酒を嗜む人ならば、多くの人が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。結論としては“飲みすぎない”ことが一番の予防法なのですが、それ以外にもなにか予防や対策法はあるのでしょうか。今回は、「二日酔い」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「ペットボトル症候群」とはなにか?夏場の運動時や体調管理で注意すべきことを徹底解説!

暑い時期に特に気を付けたいのが、「脱水症状」であり、「熱中症」です。対策のために水分補給をしっかりと……なのですが、近年は、「ペットボトル症候群」という新たな病気も問題視されています。そこで今回は、「ペットボトル症候群とはなにか?」という点や、「適切な水分補給の方法」などについて、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「せん妄」ってどうやったら治るの?治せるの?治療・予防法について解説します!

「せん妄」というのは、特に高齢者によくみられる、一時的な“意識精神障害”のことです。認知症やうつ病と間違われることがあるのですが、適切な対応を怠ると病状悪化や長期化につながる恐れがあり、大変危険です。では、適切な治療・予防法とはどういったものが挙げられるのでしょうか?今回は、この点について、詳しくご紹介していきたいと思います。

「せん妄」とはなにか?症状や原因、認知症との違いについて解説します!

「せん妄」とは、「見当識障害」から始まる場合が多く、徐々に注意力や思考力が低下してさまざまな症状を引き起こすこととなります。もし、家族や周囲の人にこの症状があらわれた場合、どのように対処すればいいでしょうか?今回は、こういった「せん妄」に関する情報を、詳しくご紹介していきたいと思います。

「嚥下(えんげ)」ってなに?低下する原因や予防法について解説します!

「嚥下(えんげ)」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。これは、「物を飲み込む動作」のことを指しています。もし飲食をする際に少しでも違和感があれば、それは「嚥下障害」の可能性があるかもしれません。今回は、この「嚥下」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

冬場であっても要注意!「脱水症状」ってどんな時に起こるの?タイミングや予防法について解説します!

「脱水症状=体液が不足した状態」であり、さまざまな体調不良を引き起こしてしまいます。最悪の場合は命に関わる危険性もあるため、毎日の生活でしっかりと水分補給などの予防を行っていく必要があるのです。今回は、「脱水症状が起こる(注意すべき)タイミングや予防法」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「脱水症状」ってどんな症状?具体的な症状および種類・熱中症との違いについて解説します!

体内の水分が不足すると、「脱水症状」を引き起こしやすくなります。そのままの状態で放置しておくと、体調不良になることはもちろん、最悪の場合は命に関わる危険性すらあり得る危険なものなのです。この記事にて「脱水症状の症状・種類」および「熱中症との違い」について、詳しくご紹介をしていきたいと思います。

「熱中症」にかかったらどうしたらいい?対処法について解説します!

年々暑さが増している日本の夏……。この時期は、特に「熱中症」に注意しなければいけません。これは、重症化すると健康に重大な影響を及ぼす身近な病気の一つです。しかし、どれだけ対策を講じていたとしても、これだけ毎日暑いと熱中症にかかってしまう人もいるかもしれません。そこで今回は、「熱中症にかかった際の対処法」について、ご紹介していきたいと思います。
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